آخرین مطالب

شاید روزی بدون ورزش بتوان عضله‌سازی و چربی‌سوزی کرد! بین الملل - اجتماعی - علمی وفناوری

شاید روزی بدون ورزش بتوان عضله‌سازی و چربی‌سوزی کرد!

  بزرگنمایی:


 
پژوهشگران‌ دانشگاه میشیگان در مطالعه اخیرشان به این نتیجه رسیده‌اند که می‌توان بدون ورزش کردن نیز به فواید بی نظیر ورزش بر بدن دست یافت.
به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، طی آزمایشاتی که اخیرا پژوهشگران بر روی موشها و مگس‌ها انجام داده‌اند دریافته‌اند هنگامی که این حیوانات در طول تمرینات ورزشی مجبور به تولید یک پروتئین خاص شده‌اند اندام آنها متناسب‌تر شده است.
طی این مطالعه به حیوانات مذکور پروتئینی به نام "سسترین"(Sestrin) داده شد و پس از آن دیگر حیوانات هیچ گونه فعالیت ورزشی انجام ندادند اما پژوهشگران مشاهده کردند که موش‌ها عضله‌سازی کرده‌اند و اندام آنها نیز متناسب‌تر شده و چربی بیشتری نیز سوزانده‌اند.
همین پروتئین در بدن انسان‌ها نیز ساخته می‌شود بنابراین پژوهشگران اعتقاد دارند اگر بدن انسان بتواند میزان بیشتری از آن را تولید کند این پروتئین می‌توانند همانند یک مکمل عمل کند که این مکلمل بدون آنکه افراد ورزش کنند باعث لاغری و چربی سوزی آنها می‌شود.
دکتر "میونگکین کیم"(Myungkin Kim) نویسنده ارشد این مطالعه گفت: ما پیشتر طی مطالعات دریافته بودیم که پروتئین سسترین پس از ورزش سبب جمع شدن عضلات افراد می‌شود.
ورزش باعث افزایش جریان خون و رسیدن اکسیژن به مغز و تقویت اندام‌های حیاتی و عضلات و استخوان‌ها می‌شود. همچنین باعث بهبود توانایی ریه‌ها در جذب اکسیژن و قلب و شریان‌ها برای پمپاژ خون از طریق بدن می‌شود.
ورزش می‌تواند به افراد کمک کند تا نه تنها چربی سوزی کرده و لاغر شوند بلکه از ابتلای افراد به بیماری‌هایی نظیر دیابت نوع 2 و سرطان نیز تا حدی جلوگیری می‌کند.
اما میلیون ها فرد در جهان هستند که نمی‌توانند ورزش کنند. برخی از افراد همانند سالمندان و بیمارانی که توان حرکت ندارند چه باید بکنند. محققان گفتند که یافتن راهی برای تأمین مزایای ورزش بدون انجام ورزش می‌تواند راه حل بسیار عالی برای این دسته از افراد باشد.
طی این مطالعه پژوهشگران لوله‌های تردمیل مانند را برای مگس‌ها ساختند و پس از آن فعالیت آنها را مورد بررسی قرار دادند. آنها مشاهده کردند که مگس‌ها تمایل طبیعی به بالا رفتن از لوله داشتند.
پژوهشگران دریافتند مگس‌هایی که اصلاح شده بودند و مجبور به تولید میزان زیادی از پروتئین سسترین در بدن خود بودند بودن انجام هیچ گونه فعالیت ورزشی پس از سه هفته قوی‌تر از مگس‌های معمولی که این پروتئین را نداشتند اما بسیار فعالیت می‌کردند، بودند.
در مطالعه‌ای دیگر که بر روی موش‌ها انجام دادند نیز مشاهده کردند موش‌هایی که توید پروتئین سسترین در بدن آنها متوقف شده بود با وجود آنکه تمرینات ورزشی انجام می‌دادند اما عضله‌سازی و چربی‌سوزی در بدن آنها رخ نمی‌داد.
این مطالعه بار دیگر نشان داد که پروتئین سسترین اگر به میزان زیادی تولید شود به تنهایی می‌تواند جایگزین خوبی برای ایجاد فواید ورزش در بدن باشد.
یافته‌های این مطالعه در مجله "Nature Communications" منتشر شده است.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

آخرین اخبار

کرونا_کتاب

دولت جمهوری اسلامی ایران در جلسه امروز خود درخصوص تصمیم کارگروه اقدام مالی (FATF) در مورد کشورمان، بیانیه‌ای صادر کرد.

نابودی باکتری‌های عامل پوسیدگی دندان با دهانشویه حساس به نور

ابداع برنامه رژیم غذایی هوشمند

تشخیص باکتری و تجویز آنتی بیوتیک توسط کیت جدید

تمایل گوگل به از سرگیری مراوده تجاری با هوآوی

تشخیص چهره افراد ماسک دار نیز میسر شد

دستیابی به راهکاری موثر برای درمان آسم

فراخوان مبارزه با کرونا

روزنگار تازه‌های علمی کرونا ویروس منتشر شد

زلزله 3.9 ریشتری قشم را لرزاند

آموزش از راه دور یک میلیون دانش‌آموز در شرایط شیوع کرونا/ جزئیات افتتاح دو سرای نوآوری

افزایش 2 برابری تعداد قراردادهای صنعتی دانشگاه‌ها/اجرای 8 هزار طرح صنعتی در مراکز آموزشی

گزارش نخستین نشست «مجلس مشورتی شهرستان دزفول»

گمانه زنی پیرامون بازیگردان اصلی بیتکوین

رگزاری اولین نمایشگاه بومی‌سازی صنایع پیشرفته

ضرورت ارائه گزارش عملکرد ISC در شورای انقلاب فرهنگی/ورود به عرصه رتبه‌بندی دانشگاه‌های دنیا

معاون اول رییس جمهور تاکید کرد: همه دستگاه‌ها موظفند کالا‌های اساسی را به فور تأمین کنند

طراحی و ساخت کوره خلاء صنعتی در کشور

معلمی که راه مبارزه با ویروس کرونا را می داند

طراحی مبدلی کاربردی با راندمان و کنترل‌پذیری بالا

کنترل و تنظیم مستمر فشار چشم در بیماران مبتلا به گلوکوم

آیا ویروس کرونا در هوای گرم غیر فعال می شود؟

تبلیغ درمان کرونا در فیس‌بوک ممنوع شد

راه‌اندازی دو مرکز نوآوری و شتابدهی در جهاددانشگاهی همدان و مازندارن

داستان تولید ماسک‌های تنفسی از ممنوعیت در صادرات تا نبود درخواست خرید داخلی

بکارگیری همه ظرفیت‌هابرای تولید 15 میلیون‌ماسک/خارج کردن دستگاه نانو الیاف از بسته بندی صادراتی

با بحران "کرونا" علمی و مستند برخورد شود/قرنطینه را شروع نکنیم این ویروس سونامی‌وار پیش می‌رود

نامه ی یک موکل مطالبه گر خطاب به وکیل الرعایای منتخب دزفول بزرگ

معاون وزیر صمت: تولید شوینده‌ها بر اساس دستور وزیر صمت 3 شیفته شده است

ربیعی: نیازمند عملکرد یکپارچه در برابر کرونا هستیم

شیوع کرونا و رونق بازار تبلت‌ در چین

نسخه جدید موبایل تاشوی هواوی رونمایی شد

کاهش عوارض جانبی داروهای شیمی‌درمانی با فناوری نانو

به لطف این ربات‌ها با تصادف و ترافیک خداحافظی کنید

رویداد بین‌المللی استارتاپ ویکند صنعت برق در تبریز برگزار می شود

توانمندی مددجویان فناور و نوآور کمیته امداد شناسایی می‌شود

آغاز تولید انبوه رَم 16 گیگابایتی برای اسمارت‌ فون‌ها

برپایی جشنواره‌ای برای حمایت از پایان‌نامه‌های کاربردی

"درمان‌های اورژانسی" دندانپزشکی در زمان شیوع کرونا جدی گرفته شود

عملکرد بهتر باتری خودرو با نانو ذرات محققان کشور

فراخوان شرکت در نمایشگاه خلاقیت و نوآوری ایران/برگزاری رویداد در زمستان 99

چاپ کتاب استاد ایرانی در حوزه پلاسمونیک توسط انتشارات اشپرینگر

دستاوردهای پژوهشگاه فضایی از ساخت ماهواره‌های مخابراتی تا باتری فضایی

فعالیت چند شرکت دانش‌بنیان برای ساخت کیت تست کرونا/تولید ماسک‌های نانوفیلتر در کشور

مراسم "هفته آگاهی از مغز" به سال آینده موکول شد

اصلاح 2 بند قانونی برای‌ رفع مشکلات تردد دانشجویان‌خارجی شاغل به تحصیل در ایران

دکتر روحانی پس از بازدید از منطقه یک آزادراه تهران-شمال: درآمد سالانه تردد در منطقه یک، برای تکمیل منطقه دو بکار می‌رود

لغو همایش مجوزدار دوچرخه سواری بانوان در قم

جایزه زنان راهبر پاکستان به نرگس آبیار رسید